Recetas De Habas Baby
Las habas baby son una variedad de habas que se caracterizan por ser más pequeñas y tiernas que las habas tradicionales. Estas son ideales para preparar platos frescos y saludables. Si quieres incluir este ingrediente en tu dieta, aquí te dejamos algunas recetas de habas baby que puedes probar.
Ensalada de habas baby
Esta ensalada es perfecta para los días calurosos de verano. Para prepararla necesitarás:
Mezcla todos los ingredientes en un tazón y aliña con el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta.
Salteado de habas baby con pollo
Este salteado es una opción perfecta para una cena rápida y deliciosa. Para prepararlo necesitarás:
Calienta el aceite de oliva en una sartén y agrega el pollo. Cocina hasta que esté dorado y agrega la zanahoria y la cebolla. Cocina por unos minutos y agrega las habas baby. Saltea por un par de minutos más y sirve caliente.
Sopa de habas baby
Esta sopa es una opción reconfortante para los días fríos de invierno. Para prepararla necesitarás:
Calienta el aceite de oliva en una olla y agrega la cebolla y el ajo. Cocina hasta que estén dorados y agrega las habas baby. Cocina por unos minutos y agrega el caldo de pollo. Deja que la sopa hierva por unos 20 minutos y agrega la crema de leche. Sirve caliente.
Conclusion
Las habas baby son una alternativa deliciosa y saludable para incluir en tu dieta. Ya sea en ensaladas, salteados o sopas, este ingrediente aporta sabor y nutrientes a tus platos. No dudes en probar estas recetas de habas baby y sorprende a tu familia con comidas frescas y nutritivas.
¡Buen provecho!
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